Nelle sue classi, Lisa accompagna gli allievi in un percorso di autoconoscenza e trasformazione, con uno stile che unisce tecnica, ascolto e creatività. La sua missione è trasmettere il senso di pace, equilibrio ed energia che lei stessa ha trovato nella pratica, rendendo Yoga e Pilates esperienze vive, accessibili e profondamente rigeneranti.
Lisa si avvicina allo Yoga durante gli anni trascorsi a Zurigo, praticando Vinyasa e Ashtanga. È stato però al suo ritorno in Italia che lo Yoga si è rivelato come un vero e proprio strumento di trasformazione interiore: una pratica capace di portare consapevolezza non solo al corpo, ma anche alle scelte di vita e alle relazioni.
Dopo aver conseguito il Teacher Training di 250 ore in Vinyasa Yoga, Lisa ha scelto di dedicarsi completamente all’insegnamento, continuando a formarsi con passione e curiosità. Oltre allo studio della filosofia yogica, dell’Ayurveda, dei Chakra e dei Mudra, che arricchiscono le sue lezioni, sta approfondendo l’arte del sequenziamento con Anna Inferrera e ha intrapreso la formazione come insegnante di Pilates presso Fitnessway.
Questa nuova specializzazione le permette di integrare i benefici del Pilates – forza, postura, consapevolezza del core – con la fluidità e la dimensione interiore dello Yoga, offrendo ai suoi studenti un approccio completo al movimento e al benessere.
