Yoga Tips
con Stefano Bonetti Una delle versioni della posizione dedicata al guerriero Virabadhra (vira= eroe, bhadra= amico), quella in cui l’eroe sfodera la spada e taglia la testa di Daksha, padre di Sati, la compagna di Shiva.Metaforicamente il taglio della testa rappresenta l’eliminazione dell’ego, la lotta contro le cattive tendenze e il falso sé.La posizione è […]
From mondō to Nepal (with love)
Kathmandu, Nepal – Tashi Orphan School Siamo partite con l’intenzione di tenere un diario di viaggio per condividere quasi in tempo reale con voi le nostre giornate in Nepal. Abbiamo rinunciato quasi subito, travolte da una forza più grande di noi che ci ha catapultato in un’altra dimensione. Bellissima. Questi quindi a posteriori , sono alcuni […]
La nostra prima vacanza Yoga: Terra-Sole-Luna
Ostello Bello – Bevagna, Assisi 2/6 gennaio 2019 “Capodanno è tempo di bilanci. Da sempre. E sempre sarà così. Una delle cose che ho scoperto, una delle più belle, è la condivisione. Impazzisco letteralmente per passare tempo con voi anche oltre la pratica. Esco sempre da mondō almeno 30 minuti dopo il termine della lezione! […]