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Chakra Sadhana è un percorso trasformativo online di 7 mesi guidato da Anna Inferrera. Attraverso pratiche di yoga, meditazioni, pranayama e rituali, esplorerai i 7 chakra e imparerai a bilanciarli per migliorare il tuo benessere fisico, emotivo e spirituale. Include lezioni on-demand, incontri live su Zoom e una classroom virtuale per supporto continuo. Il corso è aperto a tutti e offre 40 ore certificate Yoga Alliance, con la possibilità di estendere a 65 ore per chi vuole approfondire l’insegnamento.
a partire da gennaio 2025