IMMERSION NELL’ANATOMIA
Anatomia e Asana
10
Posti
Sabato 23 e Domenica 24 Aprile avrete di nuovo l’occasione di praticare all’interno del corso di formazione di Marco Coventry e Sara Quintavalle! Apriremo l’intero weekend che è dedicato all’ANATOMIA anche a non iscritti all’intera Formazione.
Perchè ANATOMIA E YOGA? Chi pratica e soprattutto chi insegna Yoga sa quanto può essere diverso l’approccio all’anatomia se collegata alla pratica e quanto sia fondamentale conoscere ed imparare come il nostro corpo e tutto il nostro apparato scheletrico e muscolare si adatta, compensa, si muove e si trasforma durante la pratica degli Asana.
La parte teorica sarà sempre accompagnata da una parte esperienziale e ogni giornata sarà APERTA da una parte di MEDITAZIONE, una pratica di PRANAYAMA e una pratica di ASANA.
Anatomia
Introduzione al corpo umano: Apparati e Sistemi.
Piani e assi di movimento.
Le articolazioni mobili e la mobilità articolare.
Muscoli e la loro meccanica.
Introduzione alla struttura muscolo scheletrica e la loro relazione con gli asana
Orario:
sabato h.13-20
domenica h.8,30-17,30
Date:
sabato 23 Aprile
domenica 24 aprile
Prezzi:
€200 (+€10 Membership Special Annuale per i non soci)
Scrivici per informazioni
Con:
Stefania Cibin
10
Posti
Prezzi:
€200 (+€10 Membership Special Annuale per i non soci)
Orario:
sabato h.13-20
domenica h.8,30-17,30
Date:
sabato 23 Aprile
domenica 24 aprile