Spanda e’ un termine che indica la Suprema Vibrazione Creatrice Divina.
La radice della parola “spand” significa appunto vibrare.
Nell’opera “Spandakārikā”, uno fra i più importanti testi tantrici nella tradizione dello Shivaismo del Kashmir, Spanda significa divina pulsazione, vibrazione, è la spontanea e ricorrente pulsazione dell’Assoluto. E’ la forza che guida la vita in ogni cellula del nostro corpo. Corpo visto come un organismo in continua evoluzione e in continuo movimento. Possiamo connetterci consapevolmente a questo movimento di energia pulsante durante ogni pratica di Yoga sul nostro tappetino.
Durante questo incontro ci focalizzeremo sulla presa di coscienza del potere del movimento corporeo unito agli insegnamenti di questi antichi insegnamenti.
Anna creerà una playlist speciale che ci accompagnerà durante la pratica.