Il secondo appuntamento con la Classe Aperta all’interno del T.T. Prenatale dedicata al II° Trimestre.
Una pratica dedicata al secondo trimestre, periodo in cui solitamente tornano le energie e si possono proporre facilmente posizioni in piedi e in equilibrio. Rafforzare le gambe ha anche la funzione ben specifica di rafforzare allo stesso modo la schiena che deve portare sempre di più un peso in crescita. Dal quarto mese in poi cambia il corpo cambia notevolmente e diminuisce anche la pressione sanguigna, si apre il bacino e cambia il ritmo. Il radicamento si è compiuto ed il tuo bambino, la tua bambina è parte di te, siete in simbiosi. Come dice Verena Schmid “Mentre ti apri al tuo bambino, ti apri a te stessa”.
Mantra cantato alla fine pagina 19 della dispensa, Laskmi
Mantra per l’abbondanza