INSIDE FLOW

Inside Flow è uno stile di yoga coinvolgente, energizzante ed entusiasmante, un’evoluzione del Vinyasa.
Ogni Inside Flow è meticolosamente coreografato e sincronizzato con una specifica canzone.
Il sentimento dietro alla canzone e la passione dietro al movimento regalano ogni volta un’esperienza diversa e il desiderio di praticare ancora.

Esci dalla tua zona di comfort, riconnettiti e divertiti con ogni fibra del tuo corpo mentre lo fai!

“Inside Flow è diverso da qualsiasi Vinyasa o altra lezione di yoga.
In una pratica di Inside Flow ci muoviamo sincronizzati con la musica e facciamo esplodere nella sequenza l’energia della canzone.
Ecco perché è qualcosa di nuovo e rivoluzionario nel Vinyasa yoga: una sequenza yoga coreografata in modo perfetto, in armonia con una canzone specifica per aiutarti a sperimentare uno stato mentale simile ad un flusso continuo e senza alcuna resistenza.
La musica è un catalizzatore che aiuta gli yogi a unificare mente, respiro e movimento.
Alcuni yogi dicono che la musica sia una distrazione: sostengono che dovresti concentrarti solo sul tuo respiro per essere consapevole del momento presente.
Ma la musica giusta al momento giusto può migliorare la consapevolezza del momento presente.
La musica è la porta d’accesso alla tua anima interiore; è universale e sacra. La musica aiuta a superare le barriere linguistiche e a connettere le persone indipendentemente dalla loro madre lingua.
Quando combini la musica con il tuo movimento e il tuo respiro, il messaggio che vuoi trasmettere diventa ancora più chiaro.
Questo è Inside Flow.”
(Young Ho Kim, Founder)

@insideflowofficial (Young Ho Kim) @insideflow_italia