MUMMY&ME
Rinascere come donna, crescere come mamma
20
Posti
Si parla poco del quarto trimestre, eppure lì accade il nuovo, dove tutto prende forma: la nuova mamma, il nuovo legame, il nuovo ritmo della vita.
Il 28 febbraio, dalle 16 alle 18, ti aspettiamo per una speciale classe Mummy&Me dedicata alle mamme nel post natale e ai loro bebè fino ai 6 mesi.
Sarà uno spazio sicuro per te e il tuo piccolo, un tempo protetto in cui fermarti, respirare e ritrovarti. Praticheremo yoga dolce e mirato al recupero post parto, per sostenere il corpo con rispetto e consapevolezza, aiutandoti a rinascere come donna mentre cresci come mamma.
Onoreremo la forza gentile del quarto trimestre attraverso il movimento, il contatto e la presenza. Canteremo insieme, useremo la voce come strumento di connessione e calma, creando un’atmosfera accogliente e rassicurante per i piccoli.
Ci sarà spazio per condividere, parlare, ascoltarsi: dubbi, emozioni, fatiche e meraviglie dei primi mesi. Perché il primo viaggio insieme non è solo con il tuo bebè, ma anche con altre mamme che stanno vivendo la stessa trasformazione.
Un pomeriggio per sentirti accolta, sostenuta e meno sola.
I posti sono limitati e la prenotazione è fortemente consigliata.
